شماره تماس: 02166481989

باشگاه مغز مهرتن (1)

بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش خوری و اضافه وزن

سپیده بخت مشاهده پروفایل

آشنایی با دوره:

مهرتن هدیه‌ای است برای همه‌ی ما فـرزنـدان هـبــوط کـرده‌ی آدم. او که «گناه نخستین» را با «خوردن» سیب ممنوعه مرتکب شد.
«مهرتن» برای همه‌ی ما انسان‌هایی است که بیش از نیاز خود می‌خوریم و نمی‌دانیم چرا!
«مهرتن» معرفی راهکارهای اصلاح رفتار و تقویت توان مغز برای مهار همه‌ی خوردن‌هایی است که برای ما مریضی و سنگینی و کاهش عمر به همراه می‌آورند. در این دوره باور خواهیم کرد تا نپذیریم «مغزی وابسته به خوردن» داریم و تا «خوشحالی» را با این پذیرش همراه نکنیم، مسیر بهبودی ما آغاز نمی‌شود. مسیر مرحله به مرحله‌ی این دوره در 24 پله، آموزش‌های لازم را براساس دانش روز دنیا و تجربه‌ی بومی ما در اختیار شما قرار می‌دهد. «مهرتن» مناسب همه‌ی آن‌هایی است که از رژیم‌ها و محدودیت‌های غذایی برای کاهش وزن خسته شده‌اند. «مهرتن» پیام ما به همه‌ی دوستانی است که به علت ترس از شکست، از رژیم‌های غذایی برای لاغر شدن فرار می‌کنند. «مهرتن» شاید بتواند امیدی جدید برای عزیزانی باشد که حتی برای لاغر شدن به فکر جراحی‌های بسیار خطرناک افتاده‌اند.

این دوره در قالب سه ترم هشت جلسه‌ای ارائه می شود. محتوای آموزشی این دوره مربوط به هشت جلسه‌ی ابتدایی این دوره می‌باشد. 

این دوره به کسانی که دغدغه‌ی کاهش وزن دارند، توصیه می شود. کسانی که سبک زندگی سالم از ارزش های اساسی آن هاست.

جلسه عنوان مدت زمان تاریخ
1 جلسه اول ساعت 19:00 الی 20:30 1400/04/01
2 جلسه دوم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/04/08
3 جلسه سوم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/04/15
4 جلسه چهارم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/04/22
5 جلسه پنجم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/04/29
6 جلسه ششم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/05/05
7 جلسه هفتم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/05/12
8 جلسه هشتم ساعت 19:00 الی 20:30 1400/05/19
درباره سپیده بخت مدرس رسمی آکادمی باشگاه مغز
سپیده بخت، کاندیدای دکترای روان‌شناسی شناختی است. او تحصیلاتش را با رشته روان‌شناسی در سال 1380 آغاز کرده و از سال 1387 مشغول به ک...

مشاهده پروفایل
مشخصات رویداد
تاریخ رویداد:
1400/04/01 1400/04/08 1400/04/15 1400/04/22 1400/04/29 1400/05/05 1400/05/12 1400/05/19
مدت زمان:
12 ساعت
گروه سنی:
18+
نوع رویداد:
آنلاین
تعداد جلسات:
8 جلسه
800,000 تومان 560,000 تومان

در حال برگزاری

ضمانت پرداخت امن