شماره تماس: 02128421836

باشگاه مغز مهرتن خانم دکتر رئیس‌المحدثین

بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش خوری و اضافه وزن

فائزه رئیس المحدثین مشاهده پروفایل

آشنایی با دوره:

دوره مهرتن با هدف کاهش و مدیریت وزن به صورت مناسب و پایدار برگزار می گردد. محتوای این دوره براساس علوم اعصاب شناختی تنظیم شده تا با افزایش آگاهی از عملکرد مغز و ارتباط آن با اضافه وزن و بیش خوری، استراتژی های موثری را در جهت کاهش رفتار بیش خوری و مدیریت وزن به کار گیرد. این استراتژی ها شامل کاهش واکنش پذیری مغز نسبت به غذا، تقویت مهارت های شناختی لازم نظیر مهار و انعطاف و مدیریت عوامل محیطی-اجتماعی-هیجانی اثرگذار در بیش خوری است. دوره مهرتن چهارچوبی برای یک سبک زندگی سالم بر اساس دانش مغز است. 

مشخصات دوره
مدرس‌:
فائزه رئیس المحدثین
نوع دوره:
آنلاین
مدت زمان:
12 ساعت
پیش نیاز:
ندارد
مدرک:
ندارد
گروه سنی:
18+

به زودی

ضمانت پرداخت امن

اولین نفری باشید که درباره‌ی این مطلب نظر می‌دهید.
ثبت نظر