گواهی رسمی باشگاه مغز
مهرتن
تعداد دورهها:
4
دوره
72 ساعت آموزش
مسیریادگیری مهرتن؛ مغز هوشمند، راز تندرستی
اضافهوزن، پرخوری و چاقی از جمله چالشهای جدی جامعه امروز هستند که توجه بسیاری را به خود جلب کردهاند. افراد زیادی به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن هستند، اما استفاده از دستگاههای لاغری و رژیمهای سخت معمولاً به ناامیدی و نتایج موقتی منجر میشود. اما چرا این روشها معمولاً بینتیجه هستند؟ آیا راهحلهای موثرتری وجود دارد؟
مسیر یادگیری«مهرتن»، که به عنوان «مغز هوشمند، راز تندرستی» شناخته میشود، به سوالات شما پاسخ میدهد. این مسیر یادگیری به شما کمک میکند تا با استفاده از توانمندیهای مغزی خود، به مدیریت مصرف ولع و کاهش وزن بپردازید. تجربه برگزاری دورههای آموزشی مهرتن در آکادمی باشگاه مغز در دو سال اخیر فرصتی را ایجاد کرده است تا یک مسیر یادگیری مؤثر برای مدیریت بیشخوری و کاهش وزن طراحی کنیم.
مهرتن، به معرفی راهکارهایی برای اصلاح رفتار و تقویت توانایی مهار عادات غذایی ناپسند میپردازد که ممکن است منجر به مشکلاتی چون چاقی و کاهش کیفیت زندگی شود. در این مسیر یادگیری، ما باور خواهیم کرد که «خوشحالی نباید وابسته به خوردن» باشد و با این پذیرش، سفر بهبودی خود را آغاز خواهیم کرد. این مسیر به صورت گامبهگام و براساس دانش روز دنیا و تجربه بومی ما، آموزشهای لازم را ارائه میدهد.
«مهرتن» برای کسانی است که از رژیمهای سخت و محدودیتهای غذایی خسته شدهاند و به دنبال روشی پایدارتر برای کاهش وزن هستند. این برنامه پیام ما به کسانی است که به دلیل ترس از شکست از رژیمهای غذایی فرار میکنند. «مهرتن» ممکن است امیدی جدید برای عزیزانی باشد که حتی به فکر جراحیهای خطرناک برای کاهش وزن افتادهاند.
به ما بپیوندید و گام اول را به سوی سلامتی و تندرستی بردارید!
دورهها
1
18 ساعت
اولین دوره عملی مهرتن؛ مغز هوشمند و راز تندرستی
مدرس:
حامد اختیاری - نرگس سادات اخوت - شیما اورعی - ...
بهرهگیری از توانمندیهای مغز برای غلبه بر اضافهوزن، چاقی و پرخوری
2
18 ساعت
دومین دوره عملی مهرتن؛ مغز هوشمند و راز تندرستی
مدرس:
حامد اختیاری - سارا هاشمی - شیما اورعی - ...
بهرهگیری از توانمندیهای مغز برای غلبه بر اضافه وزن، چاقی و پرخوری
3
18 ساعت
سومین دوره عملی مهرتن؛ مغز هوشمند و راز تندرستی
مدرس:
حامد اختیاری - سارا درفشه - شیما اورعی - ...
بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافهوزن
4
18 ساعت
چهارمین دوره عملی مهرتن؛ مغز هوشمند و راز تندرستی
مدرس:
حامد اختیاری - سارا درفشه - شیما اورعی - ...
بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافهوزن