لیست پرسشنامه‌های تاب‌آوری

سنجش شناختی-تاب‌آوری

مقیاس استفاده‌ی خود‌به‌خودی (خودآیند) از تصویرسازی مغزی (SUI...

Spontaneous Use of Imagery Scale (SUIS)

ارزیابی توانایی افراد در استفاده از تصویرسازی مغزی به صورت خود به خودی و ناخودآگاه در امور روزمره.

زمان مورد نیاز: ۷

رایگان

بیشتر

مقیاس رویدادهای مثبت (نشاط‌آور) برای افراد میانسال (محدوده س...

Positive Event (uplift) Scale for Middle Aged Adults (PES)

مشخص کردن تعداد تکرار رویدادهای مثبت روزانه‌ی افراد میانسال در طی یک ماه گذشته و سنجش مقدار افزایش نشاط و روحیه‌ی آن‌ها در هرکدام از این روی...

زمان مورد نیاز: ۱۷

رایگان

بیشتر

مقیاس کوتاه از شاخص خطر- تاب‌آوری جهت غربالگری (Mini-BRISC)

Mini version of Brief Risk-Resilience Index for Screening (Mini-BRISC)

ارزیابی سریع عوامل خطر و تاب‌آوری روانی. تمرکز بر شناسایی الگوهای سوگیری منفی، انعطاف‌پذیری هیجانی و مهارت‌های اجتماعی.

زمان مورد نیاز: ۷

رایگان

بیشتر

مقیاس تاب‌آوری کانر و دیویدسون (CD-RISC)

Connor-Davidson resilience Scale (CD-RISC)

سنجش میزان تاب‌آوری افراد در برابر شرایط استرس‌زا، سختی‌ها و بحران‌های زندگی.

زمان مورد نیاز: ۱۰

رایگان

بیشتر

مقیاس ذهنیت دوئک (ذهنیت ایستا- بالنده) (DMS)

Dweck Mindset Scale (Fixed-Growth Mindset) (DMS)

سنجش دو نوع از ذهنیت (ایستا و بالنده) و در دو بُعد هوش و استعداد.

زمان مورد نیاز: ۷

رایگان

بیشتر

مقیاس خودارزیابی فراشناخت (MSAS)

Metacognition Self-Assessment Scale (MSAS)

ارزیابی پنج توانایی فراشناختی، شامل پایش، ادغام و یکپارچگی، تفکیک و تمایز، خودنامحوری و تسلط .

زمان مورد نیاز: ۷

رایگان

بیشتر

مقیاس انتخاب - بهینه سازی - جبران‌ (SOCQ)

Selection-Optimization-Compensation Questionnaire (SOCQ)

سنجش میزان استفاده‌ی افراد از اصول انتخاب (انتخاب گزینشی و انتخاب مبتنی‌بر ضرر) برای مدیریت منابع محدود خود (مانند زمان و انرژی) به منظور به...

زمان مورد نیاز: ۵

رایگان

بیشتر

مقیاس تنظيم هيجان (راهبردهای تنظيم هيجان) (ERQ)

Emotion Regulation Questionnaire (ERQ)

ارزیابی تفاوت‌های فردی در استفاده‌ی همیشگی از دو راهبرد تنظیم هیجان؛ بازتعبیر شناختی و مهار یا سرکوب بیانی.

زمان مورد نیاز: ۴

رایگان

بیشتر

مقیاس استرس ادراک شده (PSS-14)

Perceived Stress Scale (PSS-14)

اندازه‌گیری میزان ادراک فرد از استرس‌زا بودن موقعیت‌های زندگی.

زمان مورد نیاز: ۷

رایگان

بیشتر

مقياس عدم تحمل بلاتکليفی (تحمل‌نکردن عدمِ قطعیت) (IU)

Intolerance of Uncertainty (IU)

سنجش ميزان تحمل افراد در برابر موقعيت‌های نامطمئن و حاکی از بلاتکليفی.

زمان مورد نیاز: ۵

رایگان

بیشتر

مقیاس درجه‌بندی رفتاری کارکردهای اجرائی-فرم بزرگسالان (BRIEF...

Behavior Rating Inventory of Executive Function-Adult Form (BRIEF-A)

ارزیابی تظاهرات رفتاری اختلال عملکرد اجرائی. سنجش عملکردهای اجرایی در زندگی روزمره افراد.

زمان مورد نیاز: ۱۲

رایگان

بیشتر

مقیاس وابستگی به شبکه‌های اجتماعی (SNAS)

Social Networking Addiction Scale (SNAS)

ارزیابی میزان وابستگی افراد به شبکه‌های اجتماعی و تأثیر آن بر زندگی روزمره.

زمان مورد نیاز: ۸

رایگان

بیشتر

مقیاس آگاهی از توجه در لحظه (بهشیاری لحظه‌ای توجه) (MAAS)

Mindful Attention Awareness Scale (MAAS)

ارزیابی تمایلِ افراد به توجه و آگاهی کامل از تجربه‌ی خود در لحظه‌ی حال.

زمان مورد نیاز: ۷

رایگان

بیشتر

مقیاس اختلال اضطراب فراگیر (GAD-7)

Generalized Anxiety Disorder Assessment (GAD-7)

ارزیابی شدت و پایش علائم اختلال اضطراب فراگیر . غربالگری اولیه اضطراب فراگیر، پایش تغییرات علائم، و شناسایی نیاز به ارزیابی یا مداخله بالینی...

زمان مورد نیاز: ۳

رایگان

بیشتر

سنجش چند بعدی آگاهی‌های درون‌نگر (درون بدنی) (MAIA)

Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA)

سنجش هشت بُعد هشیاری درون‌بدنی. ارزیابی میزان آگاهی فرد از حس‌های درونی بدن.

زمان مورد نیاز: ۱۲

رایگان

بیشتر