آیا احساس میکنید یادگیری زبان، ریاضی و علوم کافی نیست؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما از نداشتن مهارتها برای ساختن یک زندگی شاد و معنادار شکایت داریم. به همین دلیل، ما «مسیر یادگیری رشد و توسعه فردی» را طراحی کردهایم تا به شما کمک کند زندگی بهتری داشته باشید.
این مسیر یادگیری برای همه افراد ایرانی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود هستند. در اینجا شما میآموزید که چگونه خود را بهتر بشناسید، توانمندیهایتان را کشف کنید و از آنها استفاده کنید.
چه چیزی یاد خواهید گرفت؟
ما در این مسیر یادگیری چهار دوره آموزشی را آماده کردهایم که بتواند پلهپله شما را برای رسیدن به یک زیست بهتر کمک کند:
1-باشگاه مغز، کنترل و مدیریت: آشنایی با عملکردهای شناختی مغز و راههای ارتقای آن.
2-باهوش اما پراکنده: شناسایی و مدیریت مشکلاتی مانند کمبود توجه، تمرکز و اهمالکاری.
3-مغز پولادین من: افزایش تابآوری و یادگیری چگونگی حفظ حال خوب.
چه مزایایی خواهید داشت؟
در پایان این دورهها، شما قادر خواهید بود:
- عملکردهای مغزی خود را بشناسید.
- روشهای تمرین و ارتقای آنها را یاد بگیرید.
- با هیجانات خود آشنا شده و آنها را مدیریت کنید.
- اختلال کمبود توجه و بیشفعالی را شناسایی کرده و مدیریت کنید.
- تابآوری را در خود تقویت و حال خود را بهبود بخشید.
برای چه کسانی مناسب است؟
این مسیر یادگیری برای همه افراد است؛ از دانشآموزان و دانشجویان گرفته تا والدین، کارمندان و مدیران. اگر میخواهید زندگی بهتری داشته باشید، «مسیر یادگیری رشد و توسعه فردی» برای شما طراحی شده است.
به زودی قرار است دوره تنظیم هیجان به این مسیر اضافه شود.
